Techniques pour aller plus vite sans s’épuiser
Format :
Distanciel
Durée :
2H
Public :
Salarié, CCAS Indépendant SAP ou CESU, Association, Structure Professionnelles Privée et Public
Thématique :
Organisation Gestion & Efficacité professionnelle
Le rythme du métier est souvent intense, et la fatigue s’accumule vite lorsqu’on n’a pas de méthode ou qu’on compense par l’effort. Dans l’aide à domicile, “aller vite” ne devrait jamais signifier se mettre en danger, négliger la qualité ou s’user physiquement. L’enjeu réel est d’être plus efficace grâce à une meilleure organisation, des gestes plus justes, et des repères simples qui évitent la dispersion et les efforts inutiles.
Ce module aide à améliorer l’efficacité sans augmenter la pression. Il apporte des techniques d’organisation et des ajustements de pratiques pour gagner du temps de manière propre et durable. Les bénéfices sont une fatigue réduite, une meilleure maîtrise du rythme d’intervention, moins de stress lié au manque de temps, et une qualité plus constante dans les prestations, même sur des journées chargées.
Objectifs de la formation :
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
● Optimiser leur organisation et leurs méthodes de travail
● Adopter des gestes et postures plus efficaces
● Réduire la fatigue physique et mentale
● Gagner en efficacité sans compromettre leur santé