Matrice d’Eisenhower
Format :
Présentiel ou Distanciel
Durée :
3H30
Public :
Structure Professionnelles Privée et Public, Salarié ou Cadre, CCAS Indépendant SAP ou CESU, Association
Thématique :
Organisation Gestion & Efficacité professionnelle
Dans l’aide à domicile, la pression du quotidien pousse souvent à traiter en priorité ce qui crie le plus fort, au détriment de ce qui est réellement important. Cela conduit à une fatigue mentale, à un sentiment d’urgence permanent et à une organisation instable. Ce module permet d’acquérir une méthode simple pour trier, décider et planifier avec plus de lucidité, en distinguant l’urgence réelle de l’urgence “subie”.
Les bénéfices sont une meilleure capacité de priorisation, une journée plus lisible, moins de dispersion et une prise de décision plus sereine. À terme, cela réduit la charge mentale et améliore la constance de l’accompagnement, car l’intervenant n’est plus en mode réaction permanente.
Objectifs de la formation :
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
● Identifier et classer leurs tâches selon leur niveau d’urgence et d’importance
● Prioriser efficacement leurs actions au quotidien
● Mieux organiser leur temps de travail et réduire la charge mentale
● Mettre en application la Matrice d’Eisenhower dans leur contexte professionnel